วันดีดีของเรา

วันดีดีของเรา มั่นใจว่า ทุกคน ต้องการมีโมเม้นท์ที่มีวันทำงานที่แสนเป็นสุข สุขสบายกับสิ่งรอบตัว บรรยากาศ ผู้คน เทือกเขา ต้นไม้ แม่น้ำสายธาร สิ่งพวกนี้


สามารถที่จะสามารถช่วยบรรเทาให้มนุษย์เรามีพลังขึ้นได้ในเพียงแค่ชั่วพริบตา

อากาศในโลกของพวกเรา ล้วนแล้ว ต่างก็มีอากาศมากมากมายฤดู อากาศในทุกๆวันหรือแต่ละช่วงต่างก็แตกต่างออกไป ซึ่งก็เสมือนอารมณ์ของพวกเราเองในแต่ละตอนที่มีนานาประการห้วงอารมณ์ในทุกวันตามแต่ละสิ่งแวดล้อมแล้วก็สิ่งที่ต่างๆที่เข้ามากระทบอารมณ์ของพวกเรา

สารพันปัญหาที่ถั่งโถม ถ้าอากาศเปรียบได้ดั่งอารมณ์ แล้ววันนี้อากาศของคุณคืออะไร หลายๆคนอาจอากาศฟ้ามืด หรือกำลังเครียดกับอะไรสักอย่าง หรือบางบุคคลบางทีก็อาจจะฟ้าอากาศแจ่มใส ไม่มีสิ่งที่ทุกข์ภายหัวใจใน ก็ถือได้ว่าผลกำไรของชีวิตไป นับว่าเป็นประสบการณ์ที่ล้ำค่าที่จะหาไม่ได้แล้ว

พวกเราทุกคน คงจะต้องการให้มีวันที่อากาศดีวันแล้ววันเล่า ด้วยแสงอาทิตย์ที่หวั่นไหว ลมเย็นสบายหรือบางบุคคลอาจจะต้องการจะให้อากาศวันนี้มีอีกทั้ง ฝนตกพรำๆให้ได้สดชื่นบ้าง สลับกับแดดอ่อน แสนอบอุ่น ปราศจากความร้อนที่ส่องประกาย แต่ว่าโชคร้ายที่พวกเราทุกคนไม่อาจจะระบุลักษณะอากาศบนโลกใบนี้ได้ แต่ว่าพวกเราสามารถระบุอากาศของพวกเราเองได้เมื่อพวกเรารู้เท่าทันอารมณ์ของพวกเราในแต่ละตอน

ส่วนอารมณ์ของผู้คนก็เปรียบได้กับลักษณะอากาศ ที่สามารถเปลี่ยนไปในได้ทุกเมื่อ บางโอกาสจากที่นิ่งๆบางครั้งก็อาจจะเปลี่ยนเป็นฟ้าครึ้มได้โดยทันที บ้างคนก็อารมณ์เบิกบาน ชั่วประเดี๋ยวความรู้สึกโกรธก็มาแทรกไปตามแต่สิ่งกระตุ้นที่เข้ามากระเทือนใจของพวกเรา แต่ว่าแม้พวกเราสามารถหยั่งทราบอารมณ์ที่เปลี่ยนไปในด้านลบ

แล้วก็สามารถคุมอารมณ์ หรือการที่พวกเราอยู่เหนือสิ่งที่เป็นปัญหานั้นก็คือการมองปัญหาเป็นเพียงแต่ปัญหา ไม่ใช่ดูปัญหาแล้วนำเข้ามาเป็นอารมณ์ พวกเราก็จะตั้งอยู่ในความเงียบสงบได้ พวกเราก็สามารถแยกแต่ละส่วนออกได้

ถ้าว่า พวกเราทุกคนสามารถพยุงสภาวะจิตใจให้อยู่เหนืออารมณ์แล้ว ไม่ให้กำเนิดความฟุ้งซ่านไปกับความยินดีหรือเศร้าใจจนถึงเหลือเกินแล้วนั้น พวกเราก็จะพยุงสติไว้ได้ ไม่วอกแวก ให้เสียอาการ ก็สามารถจัดการได้กับทุกปัญหา

ถัดไปไม่ว่าอากาศวันนั้นจะเปลี่ยนไปยังไง อารมณ์ของพวกเราก็จะสงบแจ่มใสตลอดเวลา โดยเหตุนั้นพวกเราทุกคนควรทำให้อากาศในแต่ละวันให้เป็นอากาศที่ แจ่มใส เตียน สบาย ถ้าเกิดวันนี้อากาศของฉันสดใส แล้วเวลานี้อากาศของทุกคนเป็นเยี่ยงไรบ้าง

ฟ้าอากาศ ถึงพวกเราจะไม่มีพลังอำนาจ ไม่อาจจะเปลี่ยนได้ แม้กระนั้นอากาศในใจพวกเรา สามารถแปลงได้ มั่นใจว่าทุกคนเคยทราบคำนี้ พวกเราสามารถแปลงชีวิตได้ ถ้าเพียงแค่ปรับความนึกคิด ให้อยู่ในใจกลางที่สมควร

Author: Naomi Terry